Дневной архив: 29.05.2019

У девушек отрицательные вещи случаются из-за внешнего недовольства собой. Нам хочется быть красивей, разумнее, богаче, удачнее у парней, однако не выходит. Мы восторгаемся голливудскими актрисами, популярными модификациями, друзьями, однако отчего-то не собой.

Восторгаться собой, стать собственным идолом — вероятно! Само собой разумеется, для этого необходимо приложить старания и пройти установленный маршрут. Однако игра стоит свеч. Испытано!

Ниже показаны рекомендации по самосовершенствованию. Я представила комплекс этих шагов «Путь к себе».

1. Напишите, какой женщиной вы хотели бы стать
Начните с наружности, сколько вы желаете весить, какие волосы, зубы, выправка. Во что вы одеты, какой носите грим.

Для меня идеалом безукоризненного образа считается текущая первая леди США Меланья Трамп. Убедительно советую поглядывать на ее виды.

Потом напишите отношение людей к вам: восторгаются, планируют быть похожими, обожают быть рядом, очень гордятся, смотрят.

После напишите все чувства, как будто вы — та девушка: что ощущаете, как поменялась жизнь, кто рядом, какая работа и заработная плата, где можете быть, о чем грезите.

Собственный документ я вписала в прекрасную тетрадку, пытаюсь содержать его под рукою. Крайне помогает, когда силы и воодушевление оставляют меня. Женский журнал Viva-Mama.Ru будет полезен как модницам, так и домохозяйкам.

«Я прекрасная: у меня подтянутая фигура, прямой стройный животик, тонкие ноги, огромная тугая грудь, тощие руки, гладкий эллипс лица, прямая поясница. Я модно одета, я могу приобретать одежду ведущих всемирных марок, у меня хорошо уложены волосы, я всегда усмехаюсь (прекрасными белыми гладкими зубами).

Люди восторгаются мною: тем, что я всегда все успеваю, всегда в отличном размещении духа. Я — оптимальное соединение разума и красоты. Я рада, поскольку нахожусь в безусловной согласии с собой. Я восторгаюсь и очень горжусь женщиной, которую вижу в зеркале, так как в нем отображается мой идеал».

2. Установите отчетливые задачи. Отметьте максимум 3 сферы, в которых вы хотели бы расти.

К примеру:

Квалифицированная — хочу стать актрисой.
Наружность — хочу сбросить лишний вес на 10 г к сентябрю 2019 года.
Умная — хочу изучить французский язык.

Расколотите каждую цель на небольшие шаги. Ежедневно выполняйте что-нибудь из данного перечня. Чтобы ничего не забыть, заведите трекер зависимостей.

К примеру:

Еду в автомобиле и выполняю упражнения по технике речи.
Делаю днем пресс по 30 раз.
Готовлю ежедневно двадцать свежих французских слов.

Напишите различные виды, вдруг нежданно будет пара свободных секунд, и вы можете провести их со смыслом.

3. Вкладывайте в себя! Огромная цель требует огромных инвестиций: интеллектуальных, физических, чувствительных. Читайте больше книжек. Я предпочитаю книжки по мотивации, психологии и биографии любопытных людей.

Мой список книжек, которые я прочитала и крайне довольна:

Лариса Ренар «Круг женской силы».
Лариса Ренар «Открывая свежую себя».
Джен Синсеро «НИСЫ».
Эрик Вейнер «Как я стал известным тощим состоятельным удачным собой».
Приятна Туманова «Женщина стартует с тела».
Михаил Лабковский «Хочу и буду».
Юрий Зеланд «Трансерфинг реальности» (все части).
Джон Грей «Мужчины с Марса девушки с Венеры».
Петр Плосков «Сила Instagram».

Список книжек, которые хочу прочитать в скором времени:

Лариса Ренар «Четыре грани совершенства».
Лариса Ренар «Сделай супруга миллионером».
Андрей Курпатов «Счастлив по своему желанию».
Лев Вожеватов «Мужской взгляд на отношения».
Бертран Рассел «В поисках счастья».

4. Исследуйте зарубежные языки. Познание языков увеличивает круг перспектив и общения. К примеру, я предпочитаю разбирать книжки в подлиннике и думаю, что лишь так можно осознать идея создателя до конца.

Исследовать языки можно и совершенно бесплатно, и при резкой нехватке времени.

Телесериалы.
Ютуб-каналы на британском.
Песни в плейлисте.
Дополнения.
Корреспонденция в соцсетях.
Знакомства в «Тиндере».
И т.п.

5. Доверяйте в себя! Даже когда все насмехаются, даже когда не выходит, даже когда весь мир против!
6. Действовать, восхвалять себя за действия и удостаивать! Небольшими такими шажочками. Вот увидите, вы будете крайне очень гордиться собой, понимать, что едете в верном направлении.

«Журнал побед» вам в помощь! Записывайте туда каждую деталь и вознаграждайте себя: за небольшой шаг небольшим презентом, за большой — огромным.

Шалите себя, организовывайте себе Beauty Days. Даже в городе Москва это далеко не дорого. Я, к примеру, серьезный клиент формата Dry and Go Bar: можно сделать укладку за 990 руб за тридцать минут.

Поход в СПА раз в неделю будет добродушной обыкновением. Полагаете, очень дорого? Вымысел! Погуглите купоны Biglion.

7. Заканчивайте день медитацией. Дополнение с потрясающими медитациями и подсказками доступен в iTunes и именуется «Круг женской силы», там, к слову, можно отыскать и книжки Ларисы в электронном формате.

Расслабляйтесь и успокаивайте себя в середине дня. Так как роскошная девушка — это, в первую очередь, о внутреннем пребывании.

Чешские авиалинии LOT отложили 2 рейса Boeing 787 Dreamliner из-за технологических неприятностей с воздушными суднами, сообщил официальный дилер авиаперевозчика

Про это рассказывает «Газета.Ru», со ссылкой на Reuters.

Оказалось, путь из Варшавы в Чикаго, который мог улететь 3-го августа, был отличен из-за «проблем с электроэнергией». Официальный дилер не дала информации насчет того, была ли данная технологическая нарушение в работе сопряжена с перегревом аккумуляторов, которые вывели из строя все воздушные судна Dreamliner в последнее время.

Стоит отметить, организация LOT, контролируемая государством, делает 4 рейса на Dreamliner в сутки по расписанию. В 2012 году она стала первой азиатской авиационной компанией, расширившей собственный парк с помощью этих самолетов.

Напоминаем, в начале января 2013 года с Dreamliner случилось несколько происшествий, огромная часть из которых была сопряжена с задымлением из-за поврежденных литий-ионных батарей. Из суждений безопасности полеты 787 были временно остановлены во всем мире. Dreamliner восстановил исполнение рейсов в начале мая 2013 года.