Фитбол сможет помочь нездоровым суставам
Больным, которые страдают одной из фигур артрита болезнью Бехтерева, советуется делать упражнения с фитболом. Их результативность установили итоги нового изучения, показанные на Конгрессе Азиатской лиги против ревматизма EULAR-2013.
Ревматологи из Государственного института Сан-Паулу провели опыт, в процессе которого одна из групп больных занималась с фитболом два раза в месяц на протяжении 16 месяцев. Опыт продемонстрировал, что такие занятия помогают закрепить мускулы, увеличить мускульную мощь и мощность в процессе ходьбы. Сравнивая с участниками из контрольной компании, у больных из компании опыта заболевание не развивалось, они оказались не менее удовлетворены излечением.
Больные с болезнью Бехтерева довольно часто недооценивают пользу от подобных занятий, опасаясь смещения в худшую сторону здоровья. Однако итоги опыта рассказывают об обратном, заметил его создатель Марсело де Соуза.